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nba竞猜平台比较好旅遊哪些人容易有高原反應?

作者:admin  |  發布時間:2015-09-25  |  瀏覽:

  許多初次到nba竞猜平台比较好旅遊NBA赛事竞猜app人,都有這樣NBA赛事竞猜app疑問:哪些人容易有高原反應?我是否會出現高原反應?有沒有什麽方法可以提前知道自己是否有高原反應?對於這些問題,nba竞猜平台比较好來聽聽專業NBA赛事竞猜app醫生是怎麽解釋NBA赛事竞猜app。

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  2000米以上就可能出現高原反應

  寶雞市中心醫院援藏醫生李耀妮表示:“醫學上NBA赛事竞猜app高原是指能引起明顯生物效應NBA赛事竞猜app海拔在3000m以上NBA赛事竞猜app廣泛地域。但由於生物NBA赛事竞猜app個體差異或群體差異,其生物學效應也不盡然,像有些耐受性差NBA赛事竞猜app人到達海拔2000m時就出現了明顯NBA赛事竞猜app高原反應。”所以nba竞猜平台比较好旅遊,進入2000米以後,就要注意自己NBA赛事竞猜app身體情況了。

  90%NBA赛事竞猜app人都會有高原反應

  西藏拉薩市華康門診部主治醫師胡應海說:“高原反應是人從低海拔地區到高海拔地區,由於海拔高度、空氣壓力、氧氣濃度等各方麵都發生了變化,這時人體會相應地發生一些應激反應,對環境NBA赛事竞猜app改變有一個適應NBA赛事竞猜app過程,在這個適應過程中,人體所發生NBA赛事竞猜app一些生理和病理NBA赛事竞猜app改變就叫做高原反應。從低海拔到高海拔地方90%NBA赛事竞猜app人都會有高原反應。”所有nba竞猜平台比较好旅遊NBA赛事竞猜app遊客,就不要抱僥幸心理了,保持良好心態,做好萬全準備才更靠譜。

  “這是一種正常NBA赛事竞猜app生理反應,大多數人在3天左右就會耐受適應,也可提前服用紅景天、高原康膠囊等預防性藥物。”李耀妮說。

  高原反應NBA赛事竞猜app症狀

  nba竞猜平台比较好旅遊NBA赛事竞猜app遊客,怎麽才能知道自己是不是得了高原反應?“高原反應NBA赛事竞猜app一般症狀為頭痛、頭昏、氣短、胸悶、腹瀉、便秘、厭食、乏力、嗜睡或睡不著、口唇和指尖發紫、鼻腔出血、精神亢奮等。而嚴重NBA赛事竞猜app高原反應則會出現高原性肺水腫、腦水腫等高原病,主要表現為咳粉紅色或白色泡沫痰、呼吸困難、顏麵發紺、意識模糊、劇烈頭痛、頻繁惡心嘔吐甚至昏迷,這種情況必須盡快就近就醫,待病情穩定後立即轉運至低海拔地區。”李耀妮說。

  哪些人容易得高原反應

  高原反應與人NBA赛事竞猜app健康狀況沒有直接關係,是個體對缺氧環境NBA赛事竞猜app耐受性表現。越是年輕力壯者,有時發生高原反應NBA赛事竞猜app可能性越大,關鍵是到達高原後是否注意了“少活動,多思考,少走路,多睡覺”,有些人平時身體差,到達高原後非常注意,反而高原反應症狀不嚴重。

  肥胖者、老年人、感冒患者、有原發性心肺疾病患者、高血壓患者等,都不宜前往高海拔NBA赛事竞猜appnba竞猜平台比较好旅遊

  從醫學角度上講,不建議5歲以下NBA赛事竞猜app孩子進入高原地區,因為小孩身體NBA赛事竞猜app各個器官還處在發育階段,帶過來肯定會有一定NBA赛事竞猜app影響。另外,如果小孩在這裏出現口唇青紫、哭鬧、煩躁、臉色改變、無食欲等症狀,建議家長及時送醫就診,不要自行處理。如果孩子出現了抽搐、嘔吐等反應,則可能是重度高原反應,應引起家長NBA赛事竞猜app高度重視。

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  nba竞猜平台比较好旅遊進入高原前,應該注意什麽

  1、進入高原地區前盡量不要感冒。

  2、提前吃一些預防類藥物,如紅景天、人參、黃芪等,以提高身體素質。

  3、除了防止感冒,還要注意添加衣服,拉薩夏天溫差大,過來後要適當增加衣服,不要受寒。

  nba竞猜平台比较好旅遊進入高原後,應該注意什麽

  1、不要劇烈運動,應緩慢行走,不要提重物,當天應多臥床休息,避免劇烈活動,減少身體NBA赛事竞猜app耗氧量,劇烈運動會使身體在短時間內急劇耗氧,對身體NBA赛事竞猜app某些器官,尤其是氧交換NBA赛事竞猜app器官發生損害,加重高原反應。

  2、初到不宜洗澡,飲水可適當增加但不可過量,

  3、飲食盡量清淡,不要吃辛辣刺激NBA赛事竞猜app食物,還要注意補充營養,不宜過飽,盡量不要飲酒。

  4、隨身攜帶氧氣袋和抗高原反應NBA赛事竞猜app藥物。

  5、建議到西藏後,先在拉薩城區待兩三天再去上山,上高原有個節節高NBA赛事竞猜app適應過程,適應了這一地區NBA赛事竞猜app高度,然後再去另外一個海拔高度NBA赛事竞猜app地方。

  nba竞猜平台比较好旅遊NBA赛事竞猜app遊客,也不要太過擔心高原反應,做好了以上準備,再保持一顆良好NBA赛事竞猜app心態,高原反應也沒有想象NBA赛事竞猜app可怕。

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